讓你遇見天成師傅，你真幸運，天成師傅是個好師傅，你们有問題，不妨請教他，畢竟，有涯之身，難盡無涯之事，我很渴望有幾個天成師傅，你们努力啊，引領更多的人，活著的，就像生界的遊魂野鬼、無主孤魂，失去何以生之方向，然後耗盡了生時就走了，最終的意義沒有達成。
病，或波折，有時是一種啟機，我曾問自己，為甚麼我一生中要經歷那麽多波折，後來才明白，劫也好，磨練也好，就是一場修煉，都是為我好，讓我變強大。
祝你生活愉快，健康，成長，讓幸福感一直追隨你，謝謝反饋。
13520818388 寫:
梁师傅好！各位老师好！我有幸于9月5日在天成老师的指导下第一练习中脉打坐，既新奇又疑惑，因为是第一次所以天成老师陪我练了大概半个多小时，我刚打坐好就感觉到了两只手心发热，感觉是一阵强烈些，一阵平缓些，其间又间隔几秒钟冒凉气。过后几天我都是自己打坐，感觉打坐时闭目养神时效果好，比较容易入静，而且闭眼几分种后不知不觉就睡着了，而且睡的很香甜，有时都不知道自己在睡觉。身上以前有病痛的地方，打坐的时候会出现疼痛，我的双手的气感比较明显，出现过大概五六次，右小腿有一次，手上的气感有时很微弱，但是我自己可以感觉到，像大海的波浪缓缓推过来，停留在指尖，有时从胳膊肘往下气感都比较明显，不知不觉中都感觉不到手的存在了。我快50岁了，最近更年期症状非常明显，以前也听说过女性更年期不舒服，从来没往心里放过，没当回事。没想到我自己更年期了，简直说痛苦不堪，痛不欲生，首先失眠盗汗，浑身乏力，胸闷气短，心烦意乱，烦躁不安，甚至到了连走来路的力气都没有了，干一点家务活都累死累活的，气都喘不上来，对任何事都不感兴趣，动不动的就觉得心里很委屈掉眼泪，觉得生活一点意思也没有，每天都浑浑噩噩的。晚上很困了一躺床上却睡意全消，精神的很，好不容易睡着了却一会一醒，睡不踏实，早上还早早的就醒了，白天没精打彩，不到中午就困的睁不开眼。很痛苦的。其他人是体会不到的。从第一天打坐到现在，大概五六天时间，晚上入睡快了，睡的踏实多了，心静下来了，身体感觉挺舒服的，久违的幸福感又回来了。以上是我这几天的打坐体会，分享给大家，我是新人，大家都是我的老师，还请梁师傅多多指教！请各位老师多多指教！谢谢！
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